Die komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist eine umfassende Therapie zur Behandlung von Lymphödemen, die sich aus fünf Komponenten zusammensetzt.

 

Manuelle Lymphdrainage

Kompression (Strumpf, Bandage, medizinisch adaptierte Kompression)

Hautpflege

Entstauungsübungen

Selbstmanagement

 

 

Die manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform, die die Entstauung von Ödemen zum Ziel hat. Flüssigkeit wird aus dem Zwischenzellraum in die Lymphbahnen verschoben und somit abgeleitet. Die manuelle Lymphdrainage sorgt für Schmerzminderung und wirkt einerseits entspannend auf die Skelettmuskulatur, anderseits aber auch anregend auf Darm, Harnblase und Gefäßwandmuskulatur. Darüber hinaus kommt es durch die Lymphdrainage auch zu einer Verbesserung des Immunsystems.

 

Anwendungsgebiete:

 

Sämtliche Krankheitsbilder, die mit einer Schwellung einhergehen, wie z.B.

nach Operationen

nach Tumorentfernungen

chronische Venenschwäche

Begleitmaßnahme bei verschiedenen Schmerzsyndromen (z.B. Kopfschmerzen, Weichteilverletzungen)

Die manuelle Lymphdrainage ist aufgrund ihrer schmerzlindernden und abschwellenden Wirkung auch im Sport nicht mehr wegzudenken. Sie führt zu einer schnelleren Regeneration, sodass Sportler/innen ihr Trainingsprogramm früher wieder aufnehmen können.

 

Eine Kompressionsbandage besteht aus:

Schlauchverband

Polstermaterial (Watte, Schaumstoff)

Kurzzugbandagen

eventuell einer Langzugbandage zur Fixierung (gegen Verrutschen) der Kurzzugbandagen

Im Gegensatz zur Behandlung mit einem Kompressionsstrumpf kann die Bandagierung auch über Nacht belassen werden, falls dies aus therapeutischen Gründen notwendig ist, abhängig vom Ausmaß des Lymphödems.

 

Medizinisch adaptiertes Kompressionssystem (MAK)

Ein medizinisch adaptiertes Kompressionssystem unterscheidet sich vom klassischen Kompressionsverband dadurch, dass es verstellbar, häufig mit Klettverschlüssen oder Bändern zu regulieren ist und sich so an wechselnde Umfangverhältnisse (z.B. bei Ödemen) besser anpasst. Die Kompression lässt sich relativ leicht an- und ablegen – was bei Selbstmanagement oder wenig mobilen Patient:innen wichtig sein kann.

 

Entstauungssübungen:

Durch gezielte Gymnastik kommt es ebenfalls zu einer Steigerung des Lymphtransportes (Muskelpumpe) und damit zu einer Abnahme des Ödems.

Schwimmen, Spazierengehen, Langlaufen oder Nordic Walking sind geeignete Sportarten.

 

Hautpflege:

Eine tägliche Begutachtung der Haut und bei Bedarf entsprechende Hautpflege stellt einen wichtigen Schutz vor Infektionen dar.